date: 2022-08-31
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notes: 作者认为：他这一生最有成就感、幸福感的事情就是站在讲台上，把那些有关人性、人心、人情、人群的科学知识传递下去，并通过科学的积极认知与行动，改善人们的心理健康，提高人们的幸福感、获得感与意义感，让人们发现生活之美，登上生命之巅。
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卡片/共读会

观点

1. 我们同时又是心理问题越来越突出的一代：独生子女的孤独感、价值观念的纷乱、工作学习和生活的匆忙、电子娱乐的诱惑、网络和社交媒体中的疏离等，这些因素使得心理问题远超其他任何身体疾病，成为我们这一代人最大的生存风险。
2. 人人都想获得幸福，但又不知幸福是何物；我们时常感到快乐，但又觉得幸福遥不可及。
3. 存在的问题：
   1. 第一，社会公益水平得分偏低。
   2. 第二，社会信任度偏低。
   3. 第三，主观幸福感偏低。
4. 原因分析：
   1. 急
   2. 飘
   3. 比
   4. 戾
   5. 靠

理解

1. 我们处于不同的时代，面对的是新的资源、拥有新的机会，也承载了新的压力。面对变化，不能只是凭个体的经验解决，也无法靠家庭、学校的传统传承解决所有的问题。只有正视存在的问题，不断的思考和学习，用合适的方式尝试解决。
2. 生活中存在误区或者盲点，往往是因为我们没有办法科学的、系统的看待相关问题。
3. 文化的特征是因果循环，需要打破并不容易。