我的三个标签:
1. 公司经营者;
2.人生百国环游者;
3. 终身成长者
90天践行目标
1、冥想:每天冥想一个主题。 感恩冥想、清理怨怼冥想、黄金冥想 ,心愿冥想
2.阅读:每天阅读20页。
3 、早睡:晚上22:00前睡觉。
2020年十二大关注:
健康:身心完美的健康。
情感:爱人一直在身边互相陪伴,组成幸福家庭。
潜意识能量的提升,每天种好种子,经营好自己的念头!知行合一的过人生。
财富:实现2020目标,帮助更多的人成功。让伙伴和员工越来越好。
社交:有固定10-20个好友,交流工作 生活 学业 家庭 生活 感情。
家庭:家庭幸福。
效能:早睡早起,冥想,每天阅读,有人生目标,有计划,有秩序感 ,把空间打造成自己喜欢的样子。
旅游:旅游2次 2020出国1次迪拜,国内:南京 常州 合肥,2020计划:三亚 北京
学习:让自己每天踏实,阅读20分钟,听课1小时 每天抄经感受自己的心境。慢慢修自己的心。
爱自己:照顾好自己,种好的种子,有好的念头,有好的结果.心存美好,都是美好填满自己,经常和真我在一起。
公益:做1-2次公益,日行一善,或者日行三善,在付出中学会爱 感受人生的意义。安排感恩节敬老院看望老人。
本周:
1.冥想:每天一个冥想主题,主要围绕感恩 、爱自己 、关照自己 、关心他人 、扫描身体 等冥想。
2.阅读:《调动员工的七个积极性》阅读
3.听书:樊登读书会14本 《穿越寒冬》《洞见》印象深刻。同时感悟自己在事业上学习时间太多,要求自己听了 《感受爱 》《爱 金钱和孩子》《百岁人生》《饮食》自己的人生更加平衡 幸福。
4.听课:奇迹30精品课 财富升级 实现百倍收入
5.效能:早睡早起:早起7天,早睡6天。
6事业:(1)签单1个客户,(2)周末上课同学选择我们,两天签单,感谢感恩!越来越多的客户来公司参观 感恩所有的上等缘。(3)2021经营会议完成 各目标确定落实完善中 (4)业绩不断上升中 感恩
7家庭:这周家里欢声笑语更多,祝福家里人越来越多,有5-6个人,有妈妈照顾家务。谢谢宇宙哥哥所有的安排。
8.身体:周六健身2小时,最近5:00-6:00起床,嘉许自己意念越来越正念,身心越来越健康。本周少油少糖饮食 ,全部健康食品 感谢自己对身体的付出。
9.情感:每天交流 对话 ,这是我们生活中很重要的一部分。
10.社交:拜访2-3个客户 与秘书长做了交流 感谢对我们的支持。
11.精进:每天按自己的节奏 冥想 经文 。
下周精进重点:
1,身体保养:每天6杯温水。午睡,晚上9:30-10:00睡觉,周一中午素食,整周素食为主。
2.自律:每天早上冥想,写晨间日记,念经文,阅读,抄经文,听课,晚上9:30睡觉。
3.学习:每天看书30分钟,听奇迹30课程,百日成长课程。照顾好自己和团队的学习。大家知行合一。
4.事业:签单2个-3个客户,收款6-8笔,超额完成业绩105%-115%。感恩客户和团队。我们一定不负众望 服务好大家。
5家庭:朝着组建幸福的家庭方向走。
6.情感:每天保持交流,用心感受,互相关爱,照顾,每天收到甜蜜短信和电话!
7.社会关系:保持和10个人交流。
8.生活习惯:每天午睡30分钟,每天喝6杯温水。每天泡脚。每天看书 。每天正念。
9.罗列生命中感恩的10件事。感恩生命中所有拥有的一切。感谢上天眷顾和宠爱。过被招顾被宠爱的人生。晚上睡前写感恩日记或感恩冥想。与真我同在。
10.2021个人冥想版完成。
11.周六9:00混沌大学课程学习。
本周照片:
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