学会发呆

人也不是需要每时每刻都保持头脑转动的

有时候让自己保持一种抽离的感觉，有可以有效缓解焦虑的

就像我在房间里发着呆，突然想到这一屋子满满当当的，都是我自己花钱置办的，也是很有成就感

另外，要多记住那些美好的会议。最近在瞎捉摸人和人之前的最大不同，其中肯定有一点是对记忆的处理方式