要想建立生活的秩序感，就要生活的有规律，内心从容且有力量。从在空间和内心都建立起秩序感。空间上办公地点，自己居住的地方，物品的摆放收纳整理；其次是要在吃住行的节奏感上，总之有好的秩序感都会让自己的身体健康，生活规律，睡眠的充足，饮食健康，定期运动，好好爱自己。内心呢，先要知道自己想要什么，设定目标，要去想实现这个目标的路径，了解目标的实现关键节点，整合资源，遇到障碍该去怎么做。有一些好的方法可以去尝试，每日用清单管理法记录自己的待办事项，然后把所有的要待办事项列在一张纸上，然后预估每件时间和整体的时间，还有自己的时间，然后分阶段的去完成；每天还可以做一件雷打不动的事，有点类似微习惯，来让自己为目标实现而去坚持；要改变自己的拖延症，一旦认定想清楚就即刻去做。
要想建立生活的秩序感，就要生活的有规律，内心从容且有力量。从在空间和内心都建立起秩序感。空间上办公地点，自己居住的...
用秩序感打败无力感 失控会造成无力感。 在我看来，抗衡失控，要先建立秩序感。建立秩序感，较简易的做法是做好每一天的...
今天在豆瓣看到一位豆友参与的话题：#你如何建立生活的秩序感？她身体力行的方法让我觉得佩服不已，并且下面的评论一众称...
在上一篇文章中，我们说过明明是自己承诺的事情，却因为各种各样的借口理由不去做或者做不到自己内心原定的标准，定了目标...
一、秩序感的定义及意义 关于秩序感，在《捕捉儿童敏感期》中，讲到：秩序成习惯，习惯成自然，自然成人格。可见秩序感对...
秩序感的建立需要很长的时间 ，需要日复一日的重复，直至适应、习惯。 当你的每日日程形成了秩序感之后，每日一定要完成...
晚上看山本文绪的小说的时候，看到一篇里面的女主规律的生活习惯，突然想起来豆瓣上的一个话题：如何建立起生活里的秩序感...
建立规则感和秩序感啊，这个话题很重要，首先在时间上要在孩子三岁之前建立规则感秩序感是最好的时间，就是最迟，也不能超...
001 孩子比大人更能遵守秩序。外部环境和大人行为的一致性会帮助孩子建立起秩序感。只要孩子内心建立起秩序感，他就会...
本文标题：【日瞎记】建立生活的秩序感 DAY15
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