舞钢焦点初九656 796
早晨起床，一切的盘桓于心的问题就清醒了，人生是解决自己的问题的。这是必须的。
有时候感觉这样读书形式，自己有时候并不喜欢，但是不知道哪一天却非常的有用，所以有时候突然有位老师说的特别有用，特别有感觉，又很怕错过，现在坚持也是锻炼自己的一个方法。
不被理解是常态，尽量的让别人理解你的方法就是有效的沟通。
刚才听课说到，人的不安全感来源于三个方面：1、气质类型2、教育的方式3、一些事件的影响。
自我效能感：是个人对自己完成某方面工作能力的主观评估。
这让我想到了自己，很多的东西都是一个有特定的阶段和特定的环境里去评论的，首先人不是完人，是一个全能的人，所以，对自己不擅长的也不必懊恼，还有过去没有有意识的去学习或者不看重的，现在突然想做了，只是现在去学习需要花时间的时间多点而已，我们也不必对自己太苛刻了，现在真的很需要一位像妈妈一样的人对我们有监督和鞭策，才可以让自己调整和加紧往前赶的步伐。
好像哪位专家写的还真是有道理，外面没有别人，只有你自己。自己想调整的一定是自己想调整的，而且有两个方面的原因：1、外界的环境使用2、自己对自己的要求。所以，是外界和内心的要求。
有时候，你还真的发现，爱你的人有时候，太温柔和宽容，自己还没有觉察的话，这很危险的。人性是一个很复杂的。看来对现实中的自己狠点还真是有必要的。
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