什么是成长？
成长意味着我们要把旧的自我去除掉。
一个人在成长过程中一定是去面对自己很多问题，不断去发现新的问题，去除自己身上的一些缺点，然后建立新的习惯让自己变得更优秀。
一个人成长最重要的能力是觉察力。
只有当我们觉察到自己身上的问题去认清之后才有可能去改变。
比如别人指出来我们的缺点，但是我们自己并没有觉察到，自己就不会承认，不会接受，那也就没有办法去改变。
在心理学上有投射和内摄两个词。
投射就是我们心理状态反馈到现实世界，发生相应的事件。然后我们从这个事件中，去看到它反映出来的我们的问题，这叫做内射。
通过这样的循环步骤才能够发现问题，改变问题，实现成长。
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本文标题：成长意味着去除旧的自我，建立新的自我。
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