“如果你想拥有一种品质，那就表现得像是已经拥有了这个品质一样。”
实验表明，大步走路的人比拖着步子走路的人感觉更快乐；拖着步子走路的人并没有什么沉重的心事或是烦恼，却莫名其妙地感到缺乏力量，心情沉重。这正好验证了詹姆斯的“表现”原理：通过身体上的改变，能够创造出快乐，让内心充满正能量。
人的身体在进行流畅舒展的运动时，人们会感到快乐；而如果让身体从事一些简单枯燥的机械动作，人们则会感到情绪低落，甚至是烦躁抗拒
“如果你想拥有一种品质，那就表现得像是已经拥有了这个品质一样。”
实验表明，大步走路的人比拖着步子走路的人感觉更快乐；拖着步子走路的人并没有什么沉重的心事或是烦恼，却莫名其妙地感到缺乏力量，心情沉重。这正好验证了詹姆斯的“表现”原理：通过身体上的改变，能够创造出快乐，让内心充满正能量。
人的身体在进行流畅舒展的运动时，人们会感到快乐；而如果让身体从事一些简单枯燥的机械动作，人们则会感到情绪低落，甚至是烦躁抗拒
要改变命运，就要改变行为；要改变行为，先要改变思想。 思想决定行为，行为决定命运；要改变命运，就要改变行为；要改变...
经常给人的某种行为施以正强化，即鼓励或奖励，那么这种行为就会持续并巩固下来；如果不给强化或予以负强化，即漠视或惩罚...
“如果你想拥有一种品质，那就表现得像是已经拥有了这个品质一样。” 实验表明，大步走路的人比拖着步子走路的人感觉更快...
思想决定行为，行为决定命运，改变思想，改变行为，才能改变命运。一、改变思想从哪里来？从不断的学习中来。我们的一切学...
改变思想 改变行为方可改变一切
态度改变了，思想就会改变；思想改变了，行为就会改变；行为改变了，能力就会改变。能力有了，我们就逐渐具备了”改变...
态度改变了，思想就会改变；思想改变了，行为就会改变；行为改变了，能力就会改变。能力有了，我们就逐渐具备了”...
《遇见未知的自己》里说，思想改变态度，态度改变行为，行为然后改变命运。 《逆向管理》里说，改变思想从行动开始，改变...
思想的改变影响行为的改变，行为的改变带来结果的改变，反馈的结果反过来又会循环影响思想的改变。 所以如果我们想改变现...
本文标题：行为改变思想
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/gmpzhdtx.html
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