· 投资于长期使用的物品
任何使用超过1000小时的东西都值得你花大价钱购买:床垫，枕头，鞋子，办公椅。
以后的你会感谢现在的选择
· 利用"饮水处"来养成习惯
想养成一个习惯?把场景设置在你经常逗留的地方(工作桌，床头柜，餐桌)，即你的"饮水处"。
如，你想每天服用维生素片，不要把它们藏在柜子里，而是放在你每天都会使用的咖啡机上。
· 编写一份"个人使用手册"
写下一份简短的文档，大致概括一下别人如何才能更好地与你合作(如你偏好的沟通方式，你的工作风格，你的优缺点等)。
和人愉快地合作其实是一种被忽视的技能。
· 使用"反向思考"
盲目专注于成功所需的行动，不如思考什么行动可能导致失败，并避免它。
在生活中降低犯错的可能，你就能走得更远。
· "HALT"决策法
在做重要决策前，要自问:"我饿吗?在生气吗?感到孤独吗，累吗?”
(Hungry, Angry, Lonely, Tired )
如果对以上任一问题的回答是肯定的，那就需要先解决这个问题，再去做决定。
· 使用"打破常规"的问题
常规的问法:“你怎么样?”往往只会得到常规的答复:“还好，谢谢。”如果你想要建立更好的联系，那就提出更有深度的问题:
"你现在对哪件事感到非常兴奋?""今天发生的最好的事情是什么?"
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