美文网首页
想做无力,想玩焦虑!

想做无力,想玩焦虑!

作者: 姜燕stella | 来源:发表于2020-08-25 21:24 被阅读0次

今天参加完公司的培训,整个人的状态感觉轻松了一些,想让自己放轻松,但是内心还是有些许的焦虑不安。

想要完完全全控制好自己的心态,摆脱焦虑,真的是一件有挑战的事情,而我的焦虑来源于对未来的不确定性,虽说现有的工作还是非常稳定的,但在这种稳定当中,总隐藏了一种居安思危的想法,所以不自觉的开始会为自己安排很多任务。

而本月的很多任务都是有一定挑战的,比如说周日的全国共拆,迄今为止,报名人数很有限,我看了其他城市的报名人数,也非常的少,非常担心在周日的培训课是否能开起来?其次就是对培训内容的整理和掌握,迄今为止,虽然所有的文案,幻灯片逐字稿,学员手册都已经有了初稿,但由于是大家分工协作的,我只参与了制作学员手册,学员手册是非常熟悉,但是对其他内容还需要进一步的熟悉,三天的时间也足够我熟悉了。

现在比较担心的就是针对参会的学员,如何能够成功招募到18个学员?这在现阶段还是非常棘手和挑战的事情,这关系到周日的拆书课是否能够如期举行?

其次就是担任了九月线上训练营的督导一职,对自己不熟悉的内容都有些许的不安,尤其是第一次,不到最后时刻,不想整理,不知道是否是因为事情太多,所以反而什么事情都不想干。

学会在众多事情面前淡定去处理,这是一个能力,一样一样去做,事情总会顺理成章的做完。

所以,在想让自己放松休闲的时候,看看电视,又不能完全的静下心来去看,总会有些许的不安和焦虑,既然不安和焦虑在于未做完的事情,让我放下现在的事情,去做那些事儿又没办法完全的投入,这叫既要干,又没心思,既没心思干,又无法放心玩,这叫两手都想抓,却两手都抓不到。

这是否说明我在正在放大自己的舒适圈?正在挑战自己的舒适圈,不停挑战自己的舒适圈,让自己能够适应更多的挑战,激发出更多的潜能。

所以真正的把钻石扔过栅栏,这个理念践行到了生活当中。

相关文章

  • 想做无力,想玩焦虑!

    今天参加完公司的培训,整个人的状态感觉轻松了一些,想让自己放轻松,但是内心还是有些许的焦虑不安。 想要完完全全控制...

  • 2018.8.14周二

    睡眠复盘 看番后深度睡眠变差,少了三分之一。 反思:晚上先复盘就不焦虑了。 总结:不想做事了就先复盘,想玩先复盘。...

  • 21 01.12.2016

    21岁,想吃,想玩,想不劳而获,想顺风顺水,想做有形又无形的风

  • 2018-10-28

    深深的焦虑,恐慌,无力。

  • 生活中,我们总会陷入莫名的焦虑状态,觉得自己什么很迷茫,什么都想做,但是又觉得有心无力。想要改变现状,但却总是不能...

  • 寄语

    2020年就要到了,我还在焦虑不安中踟蹰,想做的还很多,现实中却有着深深的无力感。看着年初设置成屏保的201...

  • 《儿童心理学》Part 4

    怎么管?孩子就是不爱读书,只想玩 无论多大的孩子都想玩,都想尽可能地享受,不想做事不想那么累,包括我们大人在内。有...

  • 今日份的自己2019/7/30💋

    今天的思路是等待回家的日子,奔波 炎热,无力,延误 各种各样的关键词,让人焦虑 想做一件事情,就是每天丢弃生活中的...

  • 近期心得

    一、如何对待焦虑? 焦虑是什么:焦虑=恐惧感+无力感,更是恐惧的变种,对还没有发生的事情感觉无力掌控而产生的情绪,...

  • 关于坚持

    关于理想,我们最大的问题就是怀疑,一有怀疑就会焦虑,一有焦虑就想摆脱烦恼,就想玩耍,就更加焦虑,最后就放弃了。想改...

网友评论

      本文标题:想做无力,想玩焦虑!

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/gmqtsktx.html