从心理学的自我组织力与心理灵活度两个角度进行解读“此心无我，相机而动”
一、所谓自我组织力是破我执，持续升级认知，或者自我迭代的过程，
自我存在的方式是“自恋”
1、我是对的；
2、我比你强；
以上两条是自恋型人格的“自我”存在的形式。佛教的破“我执”，我的理解就是以第三方视角看“自恋”，从而切换到理智脑频道。
心决：
你如何评价我，与我无关；你是否喜欢我，与我无关；我就是我。——这就是一种气场，不被他人改变内心的能力。
这也是一种识别低自尊人格的基础。
二、心理灵活度用于感知环境与对方的心态
1、感知低自尊人格无具体指向的攻击，比如经常说***无救了。
2、如果你碰上低自尊型个人的对外攻击，也可以不违心跟随，也可以举例说明，被攻击者优点，体现在什么地方。
3、灵活度建立在感知自己或社会集体共识的基础上，一旦你发现社会的集体意识是错的，就可以随时修正。这就是相机而动。
三、其他的心理洞见
理论结合体验，才能真正觉知。
写出感人的作品-内在动机与外在动机，写作是一种探险，不预先设定结局的写作，有可能让你写出一篇好文章。
用潜意识与身体动作进行写作，对于最终结果，不做预设
用理性大脑，按预定框架写作，有时只是交差
从体验开始-自证预言-认知偏差-找到那种成功的感觉
只要你做到过，那就是你一定可以达到的高度-关于考前的心理辅导
人物故事
一切都是自传-人物故事，解读美亚
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