登山之时，一直向上攀登，时不时地偶遇下坡，再向上攀登，最后登顶。其中那些小的下坡路段，会被我们视为攀登过程中惬意的休憩，不仅不会反感，反而会感到愉悦。
当登顶而返，一路向下走，会觉得很自然。一旦在途中有一个小山坡挡住下山路线，需要再一次向上攀爬越过，就会觉得非常疲劳，而且带有抵触。
这就好比我们的生活，向着美好的目标奋进，偶尔遇到的挫折和滑坡，我们大都会欣然接受，有时候还会在这样小小的挫折期间坐下来认真思考与观察，总结经验，而后继续奋进。登山也是如此，因为追求 “会当凌绝顶，一览众山小” 的美好，就会把半山腰那些起起伏伏的山坡视作为暂时的下行通道休整。
在安逸里享受着生活，时间长了，我们习惯成自然。一旦遇到挑战和困难，需要努力奋斗时，就会很难接受，产生抗拒畏难情绪。像是下山，顺势下滑，登顶过程的疲惫被下山的轻松代替，迎着吹来的阵阵清风，浑身上下都会感到轻松。突然出现一个拦住下山道路的障碍，大多会心生不快，不愿意再一次向上攀登。
而向上攀登时，若是总有向下的坡路，或是过于平坦不能提高，也会让人觉得冗长乏味。就像我们追求美好生活目标时，较少的挫折和困难还是可以接受的，如果频繁出现挫折就会令人无法接受，这时很多人就会丧失信心，随而弃之。当然，更有一些人不但能够享受美好生活的安逸，也更能面对突如其来的考验和挑战，不会被安逸所迷惑和沉沦，反而会在困难面前更加勇于突破，再创辉煌。
上山容易下山难。其实，不论是攀登过程中的下坡也好，还是下山路上的上坡也罢，都是顺利喜欢，波折难忍。谁都喜欢 “长风破浪会有时，直挂云帆济沧海” 的顺达豪迈。谁都讨厌 “欲渡黄河冰塞川，将登台行雪满山” 的阻滞障碍。这一切，皆是心之所为。
从中悟出这样一个人生哲学：心若定，何须追逐；心若安，何须浮躁；心若净，何须飘摇。
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