一、闲言碎语

清晨，闲情逸致，读了莫言的《吃相凶恶》，身上不寒而栗，内心惊恐万分。如果没有了基本的吃饭的保证，饥肠辘辘之感随处可见。最不可思议是吃相那段儿，大口大口吃和文雅一点的吃竟然如此不同。我自己告诉自己，有点儿吃的就不错了。

的确，我从不挑剔。偶尔听喜好美食的讲，一辈子就应该会生活，言外之意就是会享受美食。我是，怎么样能吃了就不错了，从来讲究日子过得清苦些，自然觉得不能铺张浪费，不能大手大脚。当然，对自己的肠胃也该偶尔犒劳一顿美食。

昨儿还想，平时要多给自己添加些水果吃，否则就会营养不良。最近，一项学术任务落下帷幕。趁着昨儿的一篇佳作应孕诞生，自个儿本来不想发表，可是现实的思考是，自己还是期盼如果可以发表，也是一大幸运之事，不料，对方没有回复。心里在想，别管了，发表论文不是目标，专业发展才是归宿。于是，今天清晨，趁着东方的红日，我想犒劳犒劳自己，这一周记得关照关照自己，只有更爱自己，一切都可以梦想成真。

1.记得每天吃水果

不吃水果是常态，似乎总是忙着写啊，读啊，学啊，似乎停不下来？倘若想想，多补充些营养，大脑才会更好思考。千万别瘦不拉几。看着日益消瘦的身子，脸从圆变成了瓜子样儿，一个假期，见了别人都说，放假胖三斤，可是我一点儿也没有胖，反而更是面黄肌瘦。

今天，郑重告诉自己。

生命不息，可是生命需要爱惜。为了追求完美，最好是劳逸结合。一次承担，长大了不少。

2.每天要记得喝水

其实，喝水有许多功效。我总是不以为然。常常是忘记喝水。一来二去，身体总也缺水。

3.每天记得少熬夜

一段时间总是熬夜。明知道这样不好，可是自己的性格要强，认定一件事儿。就要把它做好。

18年，自己就下定决心参与一次导读。19年，3月，一件大事结束了。可是心里头总是还惦记着下一次的活动。因此，这次更有经验，要让自己提早安排。

昨儿本想，别睡了。把《平静的忧思》的读后感写了，把《焐暖》读后感也写了，可是，还是放了自己一个假。早早入睡。

心里想，身体要紧，一切都可以慢慢来。

2019大事记录

2019年

1.承担简书管理员，秉着认真学习，踏实学习，分享推荐的原则，坚持提升质量，提高效率的心态，一路向上。

2跟随阅读专著，共同打卡《小学数学教学中的大道理》，完成笔记2万字

3.跟随名师，聆听课堂，聆听学习之悟，每天及时记录收获，完成笔记1万字

4跟着包头市教材培训，梳理一下教材，学习构建知识内外联系，关注学生评价。关注思想方法。

5.第一次教研活动，谈自己的思考，得到教研室田老师的认可。

6.完成第一次学术活动，导读引领。

7.参与微信公众号制作

8.截止今天，个人公众号已经推送174文，接下来专注于学生作品和学生困惑。

9.记录教育故事，教学后记。

二、漫游之思

一辈子，与女儿共成长。《花儿静静开》系列继续开启。用大量时间，用心记录女儿成长点滴。一辈子，想要得到许多职业发展，可是，女儿是心头肉。今后，不管怎么忙碌，还要做到下面几点：

1.一如既往给女儿借阅书籍，并且及时记录。

2.周末带女儿到包头市科技馆，体验宇宙，了解天文知识，拓展体验。女儿在氛围中得到发展。

3.继续带女儿多去和好朋友玩儿。昨天，我问了一个问题，女儿的回答就是一个字“玩儿”

4.继续带女儿观察种子的生长，体悟生命的顽强。

5.继续在生活中，用心爱女儿。

（备注：早上还阅读了周国平的文章，阅读了何老师的思考，阅读了赏课老师的142857的思考，阅读了简书群老师思考。）