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生脉饮为唐代名方:人参为君,补元气;麦冬为臣,养阴生津;五味子为谏官,敛肺止汗。一补一养一收达到,补肺益气,养阴生津之效。
孙思邈说:“夏日服生脉饮三剂,百病不生”。
即使一位大医,也特别注重时令节气,对身体的保养!
他这句话,对生脉饮的评价非常高,他强调夏天服用生脉饮保健,有其道理。一般夏天,不用吃补药,生脉饮,是夏天唯一可以吃的一种补药,且不会上火,历代皇帝中,乾隆吃的最多,他很勤奋,起的早,每天处理很多事,在清宫档案记载,有很多年,他都在喝生脉饮。
汗为心之液,也是心血,夏天是出汗的季节,容易气阴两亏,无论出汗还是出血,都会带走身体的能量。那么夏日,必定要补回心气。
其实,受环境影响,现在有很多的主播身体也存在这种情况,讲话多耗气。我第一次知道君臣佐使的配伍,堪比调兵遣将,一位好的中医,也是一位好的上将,将军指挥战场,中医指挥的气血。
生脉饮,生血脉,意为生生不息。最好自己煮,由人参10克、麦冬15克、五味子5克组成一剂。我还是要强调,万物皆有偏性,平时只有出现气阴两亏,四肢无力,心烦心慌等才使用。
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