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365个清晨六点半-5

365个清晨六点半-5

作者: 阿花_655c | 来源:发表于2019-01-05 08:52 被阅读0次

今早起晚了,没有拍到日出,但是还是要如期锻炼,阅读,吃早餐。没有责备自己起晚了,也没有为昨天哪里做得不好而焦虑得不放过自己。

醒来之前做了一个很复杂的梦,梦里跟一群同事赶着去开会,准备好文件之后却发现通往会议的旅途极为遥远,途中就像闯关一样充满挑战,有攀爬不上去的高墙,有过不去的池塘,但是在梦里的大家都很欢乐,想象着通关的方法,尝试着大家一起通往成功。梦做得很累,最终也没有到达~~我不会解梦,但也知道这跟最近工作压力大相关,但是也提醒了我合作和乐观的重要性,是带给我力量的技能。

还有,我的写日记的方法得改变了,桑德伯格在书里说,写日记不要用自省的方式,这样会让人在责备自己的路上越走越远,要用另一种视角,找出自己今天做得不错的事,这样有助于提升复原力,过得进步的力量。写日记这里十几年,这才第一次想要改变。

我的二级人力资源管理师考试只通过了一门,我要准备五月份的补考,要继续好好学习,让后还要报一个消防工程师的课程,再考虑一个在职研究生,还有新媒体运营和一系列工作相关的提升~未来会很忙,继续加油吧。

365个清晨六点半-5

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