感受与觉照

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• 随笔

  保持正念的练习，书写的文字与内容减少，思想与情绪同减。觉照与觉受增加。知道所有的感受和念头都是来去自如，此起彼伏...

• 2017年11月20日

  1，通过事件(描述）：看到群里师兄的觉照日志有感觉，分享了自己的感受。 2，我觉照到（我身体的感受，内心的感受，情...

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  觉照

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  觉照

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  觉照

  4/23～ 《快將理性之劍放下，別把自己砍成片段》 我要你快將理性之劍放下，別把自己砍成片段。事實上，即使你想要這...