❤早餐记录~~第114周
❤周一早餐
#早餐•2020年11月16日# 吐司面包片，草莓酱，煎鸡蛋，培根🥓，核桃，柿子，秋葵，双色芋圆牛奶🥛。
❤周二早餐
#早餐•2020年11月17日# 一碗荞麦面条🍝，梨子🍐，小番茄🍅，玫瑰香葡萄🍇。每周来一次粗粮早餐，荞麦面是首选。
❤周三早餐
#早餐•2020年11月18日# 南瓜馍馍，蔬菜沙拉🥗，咖啡☕，桔子🍊。这个俄罗斯沙拉酱，口感超级好，随便一堆蔬菜，或是加点水果，就是一盘美味。
❤周四早餐
#早餐•2020年11月19日# 煎饺，苦菊，山楂，番茄菠菜鸡蛋汤，周末包好的饺子，放冰箱速冻，吃的时候直接拿出来，放电饼铛用少量油煎一煎，再加点水盖上盖子焖一会，就可以出锅了，番茄蛋汤是用自制番茄酱做的，浓郁的番茄味，是夏天的味道。
❤周五早餐
#早餐•2020年11月20日# 凉拌青萝卜丝，烤肠，鸡蛋🥚，苦菊，南瓜馍馍，小番茄🍅，南瓜蜂蜜水🍯
❤周六早餐
#早餐•2020年11月21日# 烤包子，柚子，坚果酸奶。早晨想吃烤包子了，和面，解冻羊肉，包包子，用空气炸锅200度15分钟，冒着热气的烤包子出锅了，一口咬下去，啊~烫，好吃🤩，美味值得等待~
❤周日早餐
#早餐•2020年11月22日# 戚风蛋糕，俄罗斯肠，胡萝卜片，秋葵，苦菊，西兰花，葡萄干，牛奶南瓜汤。南瓜蒸好以后只想喝下去，加点牛奶，打一下，非常简单。
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