2017年12月21日 周四 晴
一天的上班正式开始了，六时起床，错过了半个小时的早课，从19日开始每天五点半听123国学院平台的课程，主讲书法和治病的方子，还有日记如何写，如何排解心灵的垃圾。
由于此，我仿佛一下子多出了很多早晨的时间，很早之前总是赖床不肯起，醒来也觉得茫茫然，后来一段时间学琴，醒来就去摸它，迷迷糊糊地弹。现在醒来有了目标和方向，去YY群听早课。听完早课，整理房间，梳洗自己，焚香弹琴，虽然早晨也总是仓促地，但是好满足，室内总是温暖如春，内心似乎也充盈起来。
你的信念如何？看一看自己的生活就知道了。相信自己本自具足。找到自己的神性、佛性。我们的价值感是不是够？当我们遇到问题，感觉没有被爱的时候，我们要回到自己的内在，去体验这个情绪。我是我自己的神，我是我自己的佛，我本自具足！
担心，害怕。渴望家人的陪伴，害怕失去爱。对未来的担心。想要的东西得不到。随着个人的成长是可以慢慢好起来的。每个人最终能够不离不弃的只有自己，每个人其实都是孤独的行者。外面没有别人，只有自己。很多事情，没人能够代替我们。很多事情是因爱引起的冲突。内心的小孩是缺爱的。
始终去控制别人，没有过自己的生活。被控制的时候，内心是愤怒的。还是因为自己。当我们觉得情绪不好的时候，不要逃避，眼光从外在收回，找到内在的力量。真正的修行就是面对自己，没有人替代和陪伴我们。
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