此刻，岁月静好！可是，我并不喜悦。因为充满了担心和恐惧。他们在提醒我：这不是真实的，你很不安全。你没有资格享受这份安宁。你只有努力去追赶上了别人脚步，你才可以停下休息会。这是真的吗？
充满了焦虑不安，担心工作干不好，担心公司会倒闭、裁员。担心年龄大了，找不到工作。所有这些问题。
刚刚进群里听到涛的语音，跟我今天的功课不谋而合。我释放所有的恐惧，我选择释放所有的担心和不安。我相信一切事情都有其解决之道。我选择喜悦的活着。
2019-03-16
此刻，岁月静好！可是，我并不喜悦。因为充满了担心和恐惧。他们在提醒我：这不是真实的，你很不安全。你没有资格享受这份安宁。你只有努力去追赶上了别人脚步，你才可以停下休息会。这是真的吗？
充满了焦虑不安，担心工作干不好，担心公司会倒闭、裁员。担心年龄大了，找不到工作。所有这些问题。
刚刚进群里听到涛的语音，跟我今天的功课不谋而合。我释放所有的恐惧，我选择释放所有的担心和不安。我相信一切事情都有其解决之道。我选择喜悦的活着。
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