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一周复盘:持续记录

一周复盘:持续记录

作者: 来是春初 | 来源:发表于2018-11-25 21:27 被阅读20次

    先来复盘上一周计划完成情况:

    可理解输入每天不少于1小时。/done

    跑18公里。/done 跑4次 19公里

    完成财报作业5次。/   只完成三次

    整 理 / 没有开始

    总结:

    这一周完成跑步和听力输入,没有完成财报作业。

    跑步后两次都是带着孩子一起跑,她跑一公里左右,我跑完余下的四公里,现在已经体验到跑步的好处,这里特别想感谢建议我跑步的朋友。因为不仅我自己知道跑的好,愿意跑,也是由于这几个月以来我持续跑,家人也受我影响,开始跑步了。

    听力输入方面,和一起情景练习的同学交流,发现听得懂POD讲解部分,体验和之前也不一样,对自己继续练习也是一种鼓励。还是持续补可理解听力输入。

    关于财报主题阅读作业,真是不想总结了......

    上一周布置了四次作业,我写三次,观察自己,只要有一点稍微站得住的理由,大脑就会溜掉不写当天的作业。但不管怎样,这个主题的阅读会坚持到最后,再想想也不全是沮丧,还可以给自己打气的是,虽然上周只写三次,但每一次写作业都至少把当天的内容读两遍,再把大部分同学的同期作业过一遍,有意外收获。比如,会发现每个人回答问题的视角不同,还会发现有同学忍不住吐槽,这让我知道我不孤单,也给我前行的勇气。还发现有的同学之前积累的有相关知识,所以他们回答的问题重点参考,然后还可以学习他们搜索的方法。还发现,有的同学对待作业认真,对自己负责,有的不是,从这些不同中,也提醒我自己,要对自己负责。

    领悟:

    之前连岳说,我们的常态就是不停的从无序到有序,有序无序,这样循环,然后你就有了高一点观察自己的视角,没有完美,在这不断循环中,越来越好。我觉得也不应该,因为当初说的没有完成,就干脆不想写总结和计划了。写总结,写计划,继续期待新的一周自己会更好,也是持续在做一种“观察自己“的行动”。

    下周计划:

    可理解输入每天不少于1小时。

    跑18公里。

    每天冥想 20分钟。

    完成财报作业5次。

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