1.早晨醒来仍感觉疲惫,还有低落的情绪,吃完早饭,只想和自己呆上一会儿,老公说的什么,我是抽离的状态。把手放在胸口和自己对话:我接受我自己,我尊重我自己,我爱我自己,重复练习了几遍,心情平静了很多,自己也舒服了好多,开启美好的一天!
2.拆货,整货,打版,忙碌的一天,我是传播时尚美丽的达人。
3.晚上督导课认真听完,做了笔记,尽管今天很累,我坚持下来了,感恩感谢段老师的专业分享,也感谢自己的这份坚持。我在学习的路上。
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本文标题:2021.5.27.爱自己
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