今天早上在群里发了这个日签之后,有朋友说:“最近一段时间,就是想面对最不堪的自己,不想逃避了。逃到哪里,阴影也还是跟着。阴影和不堪也是我的一部分,让我看看,看看那个痛,到底想告诉我什么?也许是包装丑陋的礼物呢?”
看到这段话,我也被触动了。因为我是花了好几年的时间来面对自己的阴影,那个很久很久之前历的劫,以及多世以来给自己的惩罚。也决定不逃了,停下来看看到底发生了什么,来理解自己、接受自己、原谅自己,拥抱自己。做个好人不是最重要的,不如去做一个完整的真实的人。
我给朋友推荐了《接纳不完美的自己》这本书,在这里也推荐给你。这是五、六年前,我就看了好几遍,就想分享给大家的一本书。
【日签·1月6日】阴影的力量
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