有的人“排挤他人、破坏他人利益，也要自己飞黄腾达、赚个盆满钵满”的想法，但这种思想因为与宇宙的意志背道而驰，所以经营事业注定不可能长久顺利。
一个人每天都会产生3—6万个念头，80%以上的念头都一闪而过，没有实际的意义。
每个人从理性层面来说，都希望自己能够充满爱地度过每一天，可是，正是因为每天受到太多念头的干扰，就很难达到书中所指的状态。
那么，怎么样才能让自己内心充满爱？
1.善待自己：不懂得爱自己的人，也很难发自内心的爱他人。
很多时候，我们会认为自己的言行都是为他人好，这种信念是很难持续的。
因为，对他人好，他人会感到快乐，所反馈出来的满足状态，会反射回来让我们自己感到愉悦。
2.包容：一个人能够包容他人的缺点，才能够过得快乐。
如果一个人只看到他人的缺点，并对他人进行指责，那么，他人会感到难受或压抑，自己也会感到痛苦。
看到他人的缺点，正是因为不符合自己的标准，才能够发现他人的不足之处。
3.内心坦荡：俗话说，不做亏心事，不怕鬼敲门，这说明一个人对人与做事，只有做到问心无愧，才会做到知行合一，身心愉悦，而不至于畏手畏脚的做事。
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对于每个人来说，开心是一天，不开心还是一天。
所以，不管遇到任何挫折，其结果都不是最坏的，只是人们习惯想得最坏而已。
充满爱地度过每一天，不是指什么都不要想及不要做，而是指让人能够有活在当下的意识，理性处理遇到的任何挫折。
思考：
当你遇到挫折的时候，是什么信念支撑着你继续努力？
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