把时间分给睡眠，分给书籍，分给运动，分给花鸟树木和山川湖海，分给你对这个世界的热爱，而不是将自己浪费在无聊的人和事上。当你开始做时间的主人，你会感受到平淡生活中喷涌而出的平静的力量，至于那些焦虑与不安，自然烟消云散。”
最治愈人心的莫过于忙碌！当一个让自己忙起来，做时间的主人，生活就会变得很充实。也就没有闲情来焦虑和不安了。
当你被忙碌充满，身上便会洋溢着无穷的力量，提醒自己努力、再努力！忧愁、烦恼就都烟消云散了。
清远奥体中心。
2023-2-26
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