为什么“道理我都懂,但就是做不到啊”,因为好的念头往往不能占据行为的操控权,所以会出现一边想着“呜,不能这样了,快去做()事吧,对不起,真的不能再这样下去了”一边继续无动于衷的做着不美好且无意义的事,比如刷着手机熬夜,瘫在床上座位上玩手机,一边不想看小说一边看,一边想着起床一边玩手机。
而眼睛是最好控制的物理上的器官(与念头相对),又是行为实现的重要工具,看小说刷手机玩游戏等等等等都需要眼睛的参与。
所以当不想做当前不美好且无意义的事但又停不下来的时候,就可以闭上眼睛,等待这种惯性慢慢消散,至少还能闭目养神不是。
【美好与意义之瞳】
由心灵直接控制,不能目见不美好且无意义之事
修炼进度:LV0 18/100
修曦所著,转载注明
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