最近不知道怎么搞的晚上一直失眠,每天都是在凌晨两点左右睡觉,然后早上七点起床。
话说最近也没有心情不好,或者心里有压力的事情发生啊,可是就是睡不着。
每天习惯11点多上床休息,12点之前也就睡着了,可是不知道怎么搞的,最近到点一直睡不着。
从昨天下午开始,眼睛里布满了红血丝,自己看着都好害怕!
无奈,只能吃点下火药,给自己清清火气,但愿今天可以睡个好觉吧。
现在也理解了一些人经常说自己睡不着时的痛苦了,真的没有亲身经历是很难理解的。
现在只希望大家晚上都可以美美的睡一觉!
最近不知道怎么搞的晚上一直失眠,每天都是在凌晨两点左右睡觉,然后早上七点起床。
话说最近也没有心情不好,或者心里有压力的事情发生啊,可是就是睡不着。
每天习惯11点多上床休息,12点之前也就睡着了,可是不知道怎么搞的,最近到点一直睡不着。
从昨天下午开始,眼睛里布满了红血丝,自己看着都好害怕!
无奈,只能吃点下火药,给自己清清火气,但愿今天可以睡个好觉吧。
现在也理解了一些人经常说自己睡不着时的痛苦了,真的没有亲身经历是很难理解的。
现在只希望大家晚上都可以美美的睡一觉!
本文标题:失眠
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/gnlnxdtx.html
网友评论