今天还是无心工作。回到家还是没有什么特别的感觉，就想睡觉，没有积极因子。躺在沙发上，没有积极态度。不想起身。老想着，父母控制下的阴影生活，出不来。真是很奇特的。好像有时候，身体就是会这么不好，就是啥事都不想干。在当下，什么都不能做，只能等待情绪过去，或者说感觉这种感觉了。
为什么，父母的态度，对我有这么大的影响呢？比如说父母的反对，父母不好的脾气，或者说父母对我太多不好之后，我会忐忑呢？感觉到一种不安。一种不详。不知道
每天写日记，都会有点不太想写，但是尝试忍受之后，好像友好一些。这种忍受，就是我的自我感觉写日记虽然累，但是能带来好处的感觉。慢慢自我和超我就同一了，就好多了。不会特别抗拒。
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本文标题：哲吻的心理觉察19--享受当下
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