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和冬月老师一起读书-复盘《影响力》

和冬月老师一起读书-复盘《影响力》

作者: 紫水晶_a66f | 来源:发表于2022-03-11 11:16 被阅读0次

    每周一和四早晨聆听冬月老师人生大课都是一种生命觉醒,让我充满了期待,每次不用闹钟叫醒,早晨5点多点自然醒,本周四3月10日更是如此,睡眼朦胧就做上皮蛋瘦肉粥,换上跑鞋下楼,蜗牛轻松跑2公里唤醒身体,然后回来聆听早课唤醒心灵,用忙碌而充实高效的清晨,开启了我满满能量的一天!

  本次冬月老师讲解影响力,同时对个人成长主题系列做了一个总结篇。让我深刻认识到人的一生,都是在螺旋式成长的过程中,唯有真修真行中成长自己,以终为始、积极主动,方能凭添个人影响力;唯有双赢思维、心甘情愿地付出,方能有公众领域的价值感、归属感!

    是什么?影响力就是真心为他人,看到真需求,能够持续正向地影响别人。

    为什么?影响力就是幸福力,因为每个人都要在不同范围内,无论是家庭还是工作,社会,国家内都有自己的影响力,影响力辐射范围越大,价值感,成就感,幸福感就越强!无论哪个环境下,不是你影响别人,就是别人影响你。

    怎么办?想要什么就先给出什么,极致利他,人生只有一条路,就是心甘情愿的付出之路!

1.清晰的人生目标。用4种方法找到自己的人生目标。对此必须有持续强烈的愿望,行也想,思也想,处需要看到接纳修掉自己身上人皆有之的贪心,惰心,私心,不是为了成功而去成功,而是为了实现自己人生目标顺便成功的人才有影响力。例如为了更加圆融友爱的亲密关系,亲子关系,心甘情愿的付出并看到他人内在的需求和渴望,给予彼此足够的心理营养,珍惜感恩彼此的选择和陪伴,那么就一定能够收获到完美的家庭关系,共同对抗生活中的风风雨雨!

2.《影响力》六大原则:亲近的人给归属感给爱。别人:①主动链接彼此能量流动;②主动展示自己的价值感,主动付出,给予他人价值感,温度,尊重,把握好度,让人愿意跟你在一起。

3.成功公式:人生结果=思维方式*热情*能力

出现问题时:觉察,修心,行动!

觉察:觉察自己的每一件事,每一个念,每一个语言,是否在正心、正念、正行中。

修心:修贪心,修惰心,做到心甘情愿。

行动:朝着目标心甘情愿的去付出,人生之路就是付出之路,自然打造个人影响力!

4.人生愿景观想。真正的幸福,憧憬的美好人生状态,最好的呈现是对人生愿景观想的画面,这才是自己内心的渴求。美好情感,精力管理,专注工作三大领域的综合平衡,这才是人生最值得拥有的状态。例如家庭中与老公与儿子的美好情感,这是我生命中最好的土壤;精力管理,照顾好自己和家人的身体,这是对自己对家庭,对社会最好的爱;专注工作,在职业生涯的末端为自己划上句号,同时通过不断的学习探索自己内心,确定自己想要的工作是:把自己活好活明白,成为一束微光做有价值有意义的助人事业。我需要不断修正的是自己的思维方式和能力提升。

  目标已定,那就以终为始,积极主动向着美好的人生愿景前进,心甘情愿极致利他,成为孩子的榜样,家庭的风水,进而希望也能够成为女性榜样,一起结伴成长,共同实现人生梦想!

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