饭后散步是个很好的习惯,以前就有人说饭后百步走,活到九十九。
吃完饭之后起来走一走活动一下,对于肚子和腰围比较粗的伙伴比较友好。
吃完饭后血糖一上来,脑袋昏昏的,人就懒懒的,往沙发上一倒一躺,那要不了多久大肚子就长出来了。
说着是很简单的,做起来坚持下去却是不容易的。
坚持就是胜利。
饭后散步是个很好的习惯,以前就有人说饭后百步走,活到九十九。 吃完饭之后起来走一走活动一下,对于肚子和腰围比较粗的...
饭后散步,捡到一片叶子,拍了一路的照片,好享受一个人独处的时光……
假期倒计时,酷暑在远去,秋意在某个地方趁着夜幕降临,着急着赶来要与南方约会,只是山迢迢水遥遥,它还在某个山头某个渡...
天气乍寒,我走在熙熙攘攘的街头,做晚饭后的散步,计划来回一共半小时。这样的运动量正好。 我是学医的,平时工作强度大...
今天吃完饭,我跟妈妈看了一会电视,我想去外面走一走,我首先想到了约上好朋友谌俊熙,但是他去他朋友家吃晚餐,我只好跟...
像往常一样 每天6点半吃完晚饭后 休息大概半 个小时 独自一人 在学校的后花园“华阳湖”散步 我喜欢一个人散步 但...
昨天晚上,吃饱饭之后,我们和楼上的阿姨哥哥约定好一起出去散步,晚上景色非常的漂亮,花儿像白天一样微笑,微风...
本文标题:饭后散步不长肚子
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