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修身日课78

修身日课78

作者: 顺晟 | 来源:发表于2021-06-10 21:13 被阅读0次

1.格物致知

——是什么:这两天连续听到一个事件感觉自己整个人都不好了,反应很大。想起昨天看到的一篇文章,让这个感觉自己流动,它会变得更大,然后慢慢消失,自己只要守住那个如如不动的自己不让自己被带跑就好。今天试了一下,因为没有足够专注的时间一直没有放大,还是隐隐不舒服。

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3.修恒:每日诵读经典34/100

4.持敬:唉忘了

5.保身:一周四天晨练3/4

6.修仁:赞美自己。做到

——病根:被身体、头脑、情绪带跑

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