今天谈两个关键词，一个是“恐惧”，一个是“种子”。
我们先来说说什么是“恐惧”，恐惧，是所有众生中最基本的一种情绪体现，是所有情绪之母，也是根本所在的一种情绪，也就是说，如果没有恐惧，就不会出现怒、哀、惊这三种负责情绪，在所有负责情绪和事情的背后，都会找到恐惧的影子，所以在处理一些负面行为的时候一定找到真正背后的这个恐惧，因为只有找到它才能明白这种行为表现的真正原因，比如说一个人有拖延症，如果问他为什么要对这件是拖延，回答可能是：不喜欢，可再追问下去，为什么不喜欢？因为怕！怕什么？因为曾经发生过什么样的事，所以怕这样的事再出现，或是说不希望想起当时发生的事，所以恐惧是根本的一个情绪，当你真正知道负面行为的原因，知道恐惧的原因，这个问题多半就得到了解决，这正所谓看到即是解脱。
当然，恐惧本身没有好坏，只是用在不同的地方，比如说，怕痛，就不会用刀去伤害自己，怕坐牢，就不会去做犯法的事情。这就是所说的任何事情都有阴阳。事物有两面，有好也有坏。
第二个词是“种子”，也许这个语我说的太笼统，其实我们每个人的意识就是种子发芽的结果，种子发芽后就形成了我们现在的信念系统，比如，我们认为男人不能哭，女人吸烟是坏女人，人不能不结婚，男人有了钱就变坏，这些信念都是我们在成长种听到了长辈或他人给我们灌输的信念，但这并不是真的，也不是一定的，大多数信念系统会在人生的前6年也就是6岁之前基本成形。这就是古人说的，从小看到老，因为人的信念系统一定，那么这个人的思维方式和做事方向在不知不觉中会按信念系统认定的方向去发展，比如说，一个男人如果认为一个吸烟的女人是坏女人，那么，这个男人长大后择偶觉，甚至是合作伙伴都不会去接触吸烟的女人，所以在他的周围你可能会看不到吸烟的女人。
上面说了人的一生大部分的种子是由6岁之前给种下的，后来会慢慢的形成一套自己的信念系统，那么还有一类种子，可以随时下，比如说，一个人很信任算卦，当他遇到爱的人时，准备结婚，去找人算一算两个人合不合适，如果算卦的人说你们一定会分手，那此人一定会在日后的时间里发生很多矛盾，最后导致分手，因为相信所以他会对自己的选择失去了信心，恐惧就的种子就会在心里种下，当两人发生口角时，心中就会觉得算卦先生说的对，当两个人甜蜜时，心中恐惧分手的种子就会出现，所以就不会活在这种甜蜜的时刻里，对方也感受不到他的爱意，心就会拉开距离。时间推移，争吵越多，心的距离越远，最后就分手了，至此完成了种子发芽成长并结果的一个过程，也就成就了一个神算的说法。
回过送来说种子，其实就是在往潜意识里灌输信念系统的过程，如果有人曾和你说，你情缘薄，不适合结婚，也许当时你不会在意，可是这句话会在你心里扎下根，成为潜意识中的一个信念，日后但会发芽，结果。
人永远逃不出自己的信念系统，就像人有富有穷，其实就是自己信念系统所造成的，如果一个穷人中奖一个亿，但他并不会成为富翁，因为五年内他将回到没中奖前的生活中去，人能逃不出自己的信念系统，但是可以发现不自身设限的信念系统，可是过于负面的信念系统，通过自我认识，疗愈，从而达到完善自我，改掉负面的信念系统，过上美好生活，但这一过程是漫长的，需要时时关注到自己内心的真实想法，在不断的发现中来调整自己，将正面信息输入到自己的信念系统，渐浙的就会形成一套自己正面的信念系统，外面的物质世界也会随之而变，变的正面，顺利，这就是所说的境由心转。
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