不知不觉,坚持了21天早起,每天早晨听到闹钟,起床,关闹钟,穿衣,打卡,成了一种模式,我喜欢这种模式化。
参加过很多训练营,不喜欢复杂的操作,但很期待能把好习惯坚持下去!早起训练营就是这样一个营,哪怕默默地坚持依然可以创造奇迹。
现在存在的问题是,早起时间的利用,还是有些焦虑:想要锻炼、列计划、冥想……一纠结反而什么也干不好,时间过得很快!我会好好体会下柯老师的课程,让早起真正成为改变人生的起点!
不知不觉,坚持了21天早起,每天早晨听到闹钟,起床,关闹钟,穿衣,打卡,成了一种模式,我喜欢这种模式化。
参加过很多训练营,不喜欢复杂的操作,但很期待能把好习惯坚持下去!早起训练营就是这样一个营,哪怕默默地坚持依然可以创造奇迹。
现在存在的问题是,早起时间的利用,还是有些焦虑:想要锻炼、列计划、冥想……一纠结反而什么也干不好,时间过得很快!我会好好体会下柯老师的课程,让早起真正成为改变人生的起点!
本文标题:早起训练营毕业感言
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