感受身体的起伏，感受心的平静安宁，清空大脑，让大脑回归它本来的样子。
时间是幻觉，过去未来都不存在，只有当下，只有当下。
我可以写又可以不想写，如果我想，我会来。
一是什么？是源、是爱、是光、是真、是自由意志、是无限。
我们是什么？we are one.
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一切都是瞬息，一切都将过去。
你是奇迹，我是奇迹，我们都是奇迹，我们所经历的都是奇迹。
我们不断经历自己，我们不断创造经历的一切，享受吧，这个当下，一切都是最适合你的，一切都是礼物，一切都是爱。
感受呼吸，我与爱同在。
爱、真、自由意志是规则的表现形式，用心感受。
能量，是在这个幻觉世界的真，也许是幻觉沙漠的边缘，我不知道。
我知道，我有一颗透明不动的心，了了分明，如如不动。
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没有层次、没有时间、没有空间。
有爱、有美、有光、有自由意志。
你是无限，记起来自己吧，记起来。
自由的去问吧，去问一切问题。
从幻觉中醒过来，用真实的眼睛看周围的一切。
分离、合一，你记起你的选择了吗？
那成为播散爱的人吧，爱中只有平静安宁，拥抱你所创造的一切。
毕竟，你拥有足够足够了。
恢复你的身份，记起你的无限，爱光美自由意志，和源一样，一直在。
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