与看电视、玩游戏这些娱乐活动相比，学习对于大多数人来说，恐怕都不是一件那么愉快的事情。（诚然，这个大多数人是不包括视学习为命的学霸以及学神之类的。）我毕业后参加工作，一开始还延续着上学时学习的好习惯，不过当工作进入可以不动脑子且只需要简单重复的状态后，就彻底忽略了继续学习，转而毅然决然的投入到追剧的大军当中，这个行为就直接导致了在之后好几年，我都无法静下心来看除了网络小说之外的其他任何书籍，然而热播剧也好，网络小说也好，除了让你在看了故事情节后有些许的愉悦感和满足感之外，基本是不会有什么营养价值可供吸收的。
我在痴迷于电视剧和网络小说的时候，其实心里对于自己忽略学习是有一种愧疚感的，但是每次计划学习的时候，手就不由自主的去点开电脑上的小说，心里提醒着自己只看五分钟，但是五分钟后又五分钟，最终学习的计划就泡汤了。近几年公众号兴起后，我加了不少非常出色的公众号，想要依靠这些公众号去进行学习，于是每天利用上下班的时间去读公众号推送的文章，但是对于每篇文章依然只能是如同蜻蜓点水一般的浏览一遍，除了观点和几个金句能保留很短暂的记忆外，其他内容在看过后连痕迹都留不下。正是由于长期以来没有深入阅读学习，仅仅靠碎片化阅读，大脑根本无法将所有看到的内容导入进去。
最近，为了督促自己，干脆报考了一门考试，参考书是非常厚的一本书，内容可以说是相当的枯燥乏味。我捧着书，翻了几页，眼睛看到了字，但是字压根儿进不了脑子里，大脑极其的倦怠，明确的表示对于这些文字不欢迎，坚决的将它们拒之门外。在看了很长时间后，我想合上书考量自己到底能记住些什么，脑子里却是一片空白。我有点垂头丧气的打开电脑，然而当看到新闻八卦娱乐资讯时，大脑一下子满血复活，它简直就是在雀跃欢歌。我有点郁闷了，这样持续下去，考试通过简直就是做梦。这可怎么办呢？
于是，我给自己规定了看书的时间，且持续至少两个小时。一到规定看书的时间了，我就把电脑关掉拿走，试着深吸口气，努力让自己静下心来，把注意力转移到书上。显然，长期蜻蜓点水的阅读让我并不能深入到这本书中去，拿着书如坐针毡。无奈，我开始大声的读这本书。大声阅读真是一个集中注意力的好方法，它驱除了脑子里对于网络小说精彩情节以及各种娱乐资讯明星八卦的渴求，给大脑和书留下了单独相处的机会。如果你也有这样的苦恼，不如找个地方尝试下出声阅读。
大概花了十几天，以出声的方式完成了对这本书的第一遍阅读，虽然出声阅读对于你的嗓子也许是种折磨，但是却能磨掉大脑里生的锈，让你的大脑重新运转起来。之后，当我在读第二遍的时候，发现即便不出声，我的大脑也已经开始比较轻松的接受这本书的内容。当然，也并不是那么一帆风顺，因为外界的诱惑实在太多，每看一会儿书，就不禁想拿起电脑或者手机看看新闻，读读八卦。很少有人能抗拒得了诱惑，唯一的办法就是，让诱惑彻底远离你。当看书感觉到乏味时，可以中断一会，但千万不要允许自己拿手机或者电脑去看跟书无关的东西，也许你会告诉自己只看一两眼，但这一两眼足以让你跟手机或者电脑变得如胶似漆，进而毁灭你跟书籍好不容易建立的亲密关系，所以阅读中间宁可发五分钟的呆，也不要去碰手机或电脑。就这样，我感觉自己专心看书的时间一点一点的延长了，从最开始大概每半小时中断一次，慢慢延长到一个小时，甚至更长时间。
坚持了大概有一个月的时间，我就发现每到自己规定的时间点，只要拿起书，大脑就仿佛被一把钥匙打开了，很快就能进入认真看书的状态。在我彻底抛弃学习长达五六年后，终于重新打开学习的大门。
记住这几个关键点，对你也会有用：大声阅读迫使大脑接受，隔绝电子产品免除诱惑，养成定点学习的习惯。
坚持住，很快，你就会发现奇迹出现了。（本方法适用于深度学习某本书籍。）
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