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犒劳自己

犒劳自己

作者: 张海佩happy | 来源:发表于2020-12-06 08:52 被阅读0次

    今天是我坚持日更的第365天,嘻嘻,像过节一样,我准备犒劳犒劳自己。

    写作的收获写过了,坚持的感想写过了,今天轻松点,说说犒劳自己这件事吧。

    你高兴的时候,怎么犒劳自己哒?

    01

    想干嘛干嘛,不想干嘛就不干嘛。

    哈哈,又想起我同事的故事了。

    她闺女小时候,有个周末她逼孩子练琴,说你今天练完琴,明天想干嘛干嘛。孩子说真哒?她说是。

    乖乖练完琴的孩子,第二天上蹿下跳的正撒欢,当妈的冲着孩子,该练琴了!孩子理直气壮的说,不练,你昨天说了,今天想干嘛干嘛。

    这妈妈说,对啊,我是说你想干嘛干嘛,没说你不想干嘛就不干嘛啊。一句话把孩子怼那儿了,一年级小屁孩翻着白眼练琴去了。

    练完琢磨过味了,跑去和妈妈理论,我想不练琴~!

    哈哈,她讲故事的时候我们这通锤这当妈的,我们说不带这么欺负小孩子的。

    可见,话一定别说一半,必须说完全了。

    嗯,犒劳自己,想干嘛干嘛,不想干嘛就不干嘛。

    02

    想干嘛呢?

    把新上网的几个电影看了吧。

    我任性的时候,不玩游戏不买东西,就追剧看电影,能看一天,一天算有节制的,再撒开点,能昼夜连着看好几天。

    现在我书房里的小米投影,打在墙上,效果极好,跟vip包间似的。

    看电影还好,追剧停不下来。有一年春节放假的后三天,我在家看光盘把《康熙王朝》46集看完了,白天晚上的看,不睡了。

    不想干嘛呢?

    嗯~,除了日更,每日11项的规定动作都不干了,或者想干哪个干哪个,不想干哪个就不干哪个,都不想就都不干,反正是心理葛优躺,彻底放大假!

    03

    曾经,我给自己定的规矩:

    获得成绩值当着大高兴的时候,可以找个没人的地方,哈哈乐,大声喊,肆无忌惮的蹦跳,胳膊腿都用上,大猩猩那样忘乎所以,10分钟,半个小时,别超过两小时。

    闹铃一声,回归正常,甭管为什么高兴,甭管顶点有多高光,回来,把灵魂叫回来,你还是你,还是那个努力奔跑的人。

    伤心的时候,同理!还是没人的地方,哭闹,找没用的东西摔撕砸……,不得超过一个小时。

    然后回来。

    我知道就算大脑命令自己回来,高兴和悲伤,哪一个都不会戛然而止,但听见命令的自己,要戛然而止,要回归理智,理智不会放任,情绪曲线会被控制在正常的波动范围内。

    马未都老师说过一句话,大意是所有人都会犯错,差别就在纠错和恢复的能力。我高度认同。

    回归,从悲伤中回来不是最难的,看似难,但因为谁都想尽快走出来,心劲是一致的,所以相对不难。

    从狂喜中的回归,就难多了,不说为什么了吧,这个回归,需要力量!

    好了,我要去耍了,这次远不到高光,自己不会大猩猩的,就是去追个剧,嘿嘿,嘿嘿,放大假过节去喽~周末愉快!Have a nice day!

    再谢简书,让我打赢日更365这场仗!谢谢!

    《犒劳自己后记》

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