山下英子的《断舍离》,我不知道看了多少遍了!可我还是没有完全学到“断舍离”的精髓。。。。。。
今天仍然是心情不好,郁闷的一天。但是我没有一直在坏情绪中,而是丢下手机,开始整理房间。自从上个月摆摊,我已经好久没有收拾过房间了。凌乱的衣服、带有汗渍的枕头和被套、一堆堆该扔却一直没有扔的包装袋、纸箱……今天算是彻彻底底给房间进行了一次大清理。
自己住的地方,无论空间大小、无论条件是否优越,我都喜欢隔三差五整理一次。算是给繁重的生活“减负”吧,其实也是在给自己的生活和心理做减法。
一直有个习惯:不开心的时候,什么人都不想见、什么话也不想说,但是很喜欢自己一个人在家里收拾和倒腾。就这样,我的心情也会随着被清理干净的房间一样变得清澈明亮起来。
突然悟出一点:清理房间就想是调节情绪。无论多么糟糕的心情,只要稍加调整就会有很大的改观。就如那些许久未动的装饰品,偶尔调整下位置,才发现他们可以变得更美。生活中总有不如意十之八九,但是能坦荡面对并坚持到最后的很少。所以,无论何时何地,请记得:不开心就收拾房间:该扔的扔掉、该挪动的挪动一下、该清理的的清理一下。下一秒你或许就会变得不一样呢!
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