此刻我感觉，很多感受涌出来，胸口有些紧，聊出来的故事好多，好多脉络，好多新东西涌出来，曼柔的很多办法和真实让我着陆了一部分。
我发现曼柔的真实让我心安，让我有些愿意行动冒出来，专注做自己，好好做自己，真实地做自己。
我选择好好做自己，诚实地面对冒出来的感受，感受真实的自己，不给自己评判，不主动设障碍，请阳光进来。
其实我想说的是，我可以的，我是安全的，我是被爱的，我的周围有善意，我不用负累。
人和人之间的爱意是经历出来的，人和人之间的连接是表达出来的，是否走进了对方的生命里是感受出来的。
我和你一起走过了年年岁岁，走过了千山万水，我们始终在做的是走进对方的生命里去。
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