周复盘0318-0324丨W12夜班
详情-用时
1，110数字桩记忆坚持训练随机数字，大于6小时。3小时05分钟
2，阅读电子书，大于6小时。5小时
3，anki边看视频教程边使用，大于6小时。1小时13分钟
- 参考目标：25%≤工作≤35%；25%≤睡眠≤35%；10%≤专注≤20%，5%≤效率≤15%，10%≤生活≤20%。
实际情况：工作时间34%，参考对比忙碌，睡眠时间23%，参考对比睡得少，专注时间6%，参考对比不合格，效率时间8%，参考对比勉强OK；生活29%，参考对比超支。
1，110数字桩记忆坚持训练随机数字，大于6小时。
2，阅读电子书，大于6小时。
3，anki边看视频教程边使用，大于6小时。
感谢你的阅读，
@Friend。
A，上周夜班计划回顾：详情-用时 1，110数字桩记忆坚持训练随机数字，大于6小时。3小时05分钟2，阅读电子书，...
2019第十二周（0318-0324）复盘： 关于阅读。本周阅读比较丰富，周一晚上读完了上周未读完的《奥斯维辛的小...
未来四周作业进度： W12 Nov21, 20:00； Unit2 复盘日志，附Unit2We Learn & U...
更新*1；20181119。 周复盘标题:-周复盘（月份.周）丨节选的本周金句-金句在本周记录的日更内容中挑选。 ...
工作方面 这周主管对我的辞呈表达慰留，并让我在周末好好想想。针对这份工作，特地静下心做了分析，确实有很多方面可以再...
3-3周复盘 【1】初会课程25课时 ╳23节课 【2】冥想√ 有关工作 本周的夜班还行，一周两个夜班都还不算忙，...
日复盘 周复盘
周复盘是我非常喜欢的一个复盘节奏，因为一年52周频率不会让我觉得周复盘的麻烦，月度复盘间隔的时间又太久，周复盘...
想要快速提升个人能力，那就必须要做复盘，可每日复盘、每事复盘，周周复盘，月月复盘，年年复盘。 复盘是对思维的训练，...
A，上周白班计划回顾：详情-用时 1，记忆随机数字训练，大于6小时。52分钟 原因分析：计划定的太高，碎片化时间练...
本文标题：周复盘0318-0324丨W12夜班
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/gnvvvqtx.html
网友评论