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心情不是真实世界的反应

心情不是真实世界的反应

作者: 七连胜 | 来源:发表于2019-10-08 22:22 被阅读0次

    见:

    初进地产行业,经历了心力交瘁的一周。

    工作的第二天就想放弃,因为迷茫、无力。

    今天早上的宣讲会,让自己有了坚持下去的一个理由。

    万事开头难,最初的不会与困难,就是在走上坡路,挺过去就拥有了一种能力。

    感:

    大多数人都会因为困难而迷茫、而心怯,以至于想通过逃避来远离痛苦。而且会为自己的退缩寻找说服自己的理由。

    新的领域,望去一片迷茫,甚至举步维艰,此时心理非常脆弱,一点点压力就让人遭遇极大的挫折和痛苦,难以忍受。

    倘若突然来一份鼓励,来一点希望,心情就可能明亮许多,原来情况没有那么糟糕,就像战友今天的心境。

    有时候我们过高地估计了困难,从而深陷在消极情绪中,然而那却不是实际的情况。

    当我们有了很多人生经验,就会发现,过去的大多数困难,如今都不值一提,甚至不再记得。其实生活中的多数障碍只是暂时的一瞥,当困难此时此刻抓住你的心神,让你的情绪低沉时,心魔掌控了你。

    过去之后,那原来牵肠挂肚的挫折,只是梦幻泡影一样不见踪影。

    思:

    情绪不是真实世界的反应,而是你这个人的情绪反应。

    不同的人情绪反应差别巨大。有些牛人遇到困难时,冷静理智、云淡风轻,不是因为他真的比你多了三头六臂,而是他的心态、心理模式与你不同。

    所以,有时候困难不是客观现实,只是人的心理模式。

    有了这些觉知,我们就有了改变自己心理模式的契机。消极的情绪,就能迅速调整为冷静平和,甚至积极乐观。

    生活的改变由内而外,命运截然不同。

    行:

    困难,对于胆怯者总是障碍,对于乐观者总是进步的阶梯。

    因觉知而智慧,因向前不绰而成就无限。

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