今天也是个好日子哇
起床:07:30
就寝:11:30
天气:阴
(实话实说我真的好怀疑这个天气预报)
一日三餐
早餐:瘦肉青菜面+豆浆
午餐:白切鸡+云南小瓜+白米饭一碗
加餐:韭菜饺子+益力多
晚餐:自制吉士蛋堡+水烫通菜
运动养生(项目+时长)
散步,30分钟
午睡,30分钟
阅读与学习(内容+时长)
外国文学·小说《男人》,15分钟
* * 管理师,半小时
工作安排(内容+时长)
文档整理,两小时
生活杂事(内容+时长)
简书(安排)日记+抽奖,5分钟
孕产资料整理,1小时
记账,5分钟
家务,半小时
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