生活中，每个人都不希望自己变老，但是世界上唯一不衰老的东西是心地善良，因为心地善良的人单纯朴实，当遇到难题时，他们勇于承担，用乐观的心态享受生活，永远保持着正能量。
我退休后，有一群好朋友平时一起唱唱歌跳跳舞，有时候还一起到周边一日游，这些朋友每一位心态都非常好，我们每一次在一起的时候，大家除了互相聊一些开心的事，就是谈谈各自的“养生秘籍”，通过大家互相介绍自己的饮食习惯，我发现了一个共通的东西，那就是老年人的饮食，需要每天补充足够的蛋白质和钙，当然，有些人适合植物蛋白，有的人适合动物蛋白，就好比许多人对牛奶不耐受，喝了牛奶就会拉肚子，那就多补充植物蛋白质，人老了一定要找到，同自己兴趣爱好相同的人，互相学习，共同进步，这样可以从朋友们的身上学习到许多东西。
生活中每一个人的人生都是一道风景，到了老年，凡事平静看待，读懂繁华，才知淡然，保持一颗善良的心，善待自己，善待身边人！
愿大家天天好心情！
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变老的路上， 要学会理解， 因为只有理解别人， 才会被别人理解。 变老的路上， 要学会忍耐， 因为事已成现实自己无...
在变老的路上 扔掉不自律 我首先学会坚持 不自律的人被岁月掌控 自律的人掌控生活 在变老的路上 扔...
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慢慢地，咱们都会变老，从起点走向结尾，天然而必然。 变老的路上，要学会了解，由于只需了解别人，才会被别人了解。 变...
慢慢地，我们都会变老，从起点走向终点，自然而必然。 变老的路上，要学会理解，因为只有理解别人，才会被别人理解。 变...
转眼之间，2020年又快过去了。不知道大家是否和我一样，日子这样周而复始，突然回首过去，才发现自己一直活在别...
光阴似箭，箭箭穿人心，岁月如刀，刀刀催人老。在变老的路上，我们谁都无法阻抗，谁都会一天比一天老。在变老的路...
在变老的路上，善待自己：想爱就爱吧，想见就见吧。感情不怕告白，最怕等待；真心别怕辜负，就怕空白。宁可做错，也别错过...
原创/茵草芳菲（《星光简道》专题签约推荐作者） 当看到镜子里额上的皱纹 当看到体检几项指标偏高 才发觉我们正在慢慢...
本文标题：变老的路上必须学会善良
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