这本书是在去年3/4月份的时候读的，刚好生活中有挫折的阶段，初被书名所吸引，然后静下来慢慢品读。之所以现在才提笔写，一则是当时可能忙于工作生活，没有抽空来写，二则是碰巧在简书看到一位简友写的这本书的读后感。于是想起，赶紧来写，回顾一下当时所读、记录一下当时做的笔记。
本书的主人公中村恒子是一位写作时已经90岁的奶奶了，从事精神科医生工作，工作近70年了，依然保持朝九晚五的上班日常，帮助患者，热爱生活。
摘录一些书中笔记，与君共勉：
1.如果你常常思虑过多，不如回到当下，做你最应该做的事。
2.所有的经历都是有意义的，如果你有这种真切的感受，在关键时刻就会更努力工作。
3.面对没有自信的事情，一定要真诚坦率。
4.无论是家庭还是职场，追根究底都不是什么大不了的事。
5.任何事情有开始就会有结束。
6.只要活着，人生总会有办法的，能吃饱，能睡好，有一份维持最低限度生活的工作，一定没问题。
7.别人有别人的生活，自己有自己的轨迹。
8.在追求的过程中，一定要分清自己是自己，他人在实践他人的人生，我们不需要追寻别人的脚步。人生的满足感是由自己决定的。
9.越是对别人讨厌、反感，就越容易反映在日常表情和态度上来，进而传达给对方。久而久之，你和对方的关系会越来越紧张。
10.人与人不能走得太近。每个人都有好的地方，也有不足之处。只关注好的方面交往，双方就会相处得很愉快。过于接近，则会产生问题。
11.孤独不等于寂寞，接受孤独的美妙，生活处处有乐趣。要有一颗不惧孤独的心。
12.对患者来说，能接待他们的医生很多（工作都一样）；但对孩子而言，母亲只有一个。先把孩子带好，是你的头等大事。
13.父母应当尽可能地以孩子的幸福为中心，把自己的事业发展放在次要位置。人生的结果，不会马上显现，但是在每个瞬间，都有必须珍惜的事情。
14.自己下定决心的事，首先要充分重视，务必努力使其顺利实现。无论如何，你都要主动思考自己的人生，为自己的人生负责。
15.人生，只要能照亮某个角落就够了。
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