孙文娟 焦点解决64期 分享第230天
本周约练第3次 本期第20次
1.听和讨论的收获差距太大了。
以前参加集体约练的时候,不发言,就是在听大家发言,当时也感觉收获挺多,但是却发现在实际生活和咨询中用到的时候却不多,因为那终究是别人经过自己实践之后的思考,不是我的。而最近开始参与讨论,试着去说出自己的感受和思考,参与越多,收获越多,分享越多,成长越多。所以,最近感觉收获要更大。
2.关系的重要性。
在这个小团队中,大家慢慢变得熟悉,相处越来越自在,感觉越来越安全,每个人也都越来越敞开,越来越敢于和愿意说出自己的想法。所以,我觉得一个相对稳定的关系还是很重要的。
3.读书时不要在一个点上太纠结。书一定是承上启下的,要结合语境去读。经过讨论之后还是不太懂那也没有关系,带着困惑接着读,没准后面就能顿悟呢!
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