1、30个俯卧撑。
自己所买的小区,环境和物业管理都不尽人意,最大的弊端就是没有地下停车位,想要改变这一点就只能是换房,目前还是没有这个能力,坚持不断学习,不断投资下去总会有的。不要着急,不要有年龄焦虑,年龄也不是限制,也不要去抱怨生活和工作。
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呼吸禅,早上20分钟冥想,平静呼吸,感受到左腿膝盖的凉和小腿的酸痛,没有刻意用衣服盖,而是和这种感觉在一起,想像这...
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今日记录昨天晚上的曼陀罗清理感受: 借由清理委屈清理与原生家庭的关系。 3-4岁、7-8岁妈妈为了让我接受更好的教...
70kg 后悔昨晚吃那个饼了,后悔早上称之前又喝水了。不过既然减肥以来第三次来到了这个数,就不会再让它长回去了。 ...
本文标题:日记7-8
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