看了那么多书,却感觉什么也没记住?
听了那么课,却没有感觉到自己有什么进步?
读了那么多文章,事情来的时候哪个也用不上?
这样的困惑你是不是也时常会有?
很多人会因此抱怨,是书写的不系统,是课讲得不生动,是文章写得不深入。很明显,这些不过都是在找借口。
如果是以前,我可能会告诉你,是你的方法有问题。但是今天,我看了得到上吴伯凡的《认知方法论》专栏里面的一篇文章,对于这个问题,可能有了不一样的答案。
吴伯凡在2018年5月14日的专栏文章《建立神经元间的高带宽专线》中提出:
只发生过一次的,等于什么都没有发生。
什么意思呢?
他把“认知”定义为神经元之间建立的一个固定连接。
而人脑有860亿个神经元,这860亿个神经元中的每一个和另外一个的连接,都是相当随机、极其偶然的。
比如我们每天出门,都会遇到很多陌生人,见到过很多张脸,但是这对我们有意义么?绝大多数我们见过的脸,如同不存在。
所以,吴伯凡说——只发生过一次的,等于什么都没有发生。
那么怎么才能建立神经元之间的“固定”连接呢。
吴伯凡说,我们可以把两个神经元之间的连接想象成一条电话线,而我们刚才说的,只有一面之缘的人或者信息,他们神经元之间的那条线相当于看不见。要想让两个神经元之间的那条线显现并且越来越粗,就需要增加神经元之间的连接次数。
吴伯凡提出的另一个规律就是——
神经元之间的连接次数越多,固定性就越大。
再回到开头,我们说的那些场景,我们看书、听课、读文章,我们感觉是在获取知识,但这些其实就是一次性的一面之交的信息,跟我们在街上随便看到某个人一样没有意义。
这就是我们感觉读书没有用的根本原因。
现在我们再重新审视一下,牛人们给出的读书方法论,比如主题阅读、记笔记、写书评等等,我们会发现,这些有用的方法,其实都遵循了第二条规律——不断增加神经元之间的连接次数。
同样我们经常提起的刻意练习的方法,也是通过增加神经元之间连接次数达到掌握某项技能的目的。
所以我们总在提,看问题要看本质。什么是本质呢?方法背后的规律就是本质。易仁永澄提出过这样一个公式:原则〉方法〉实例,如果我们思考问题仅仅停留在具体事件的层次,那么我们可能每天都将陷于疲于奔命的状态;如果我们开始寻找方法、优化方法,效率就会比之前有明显提升;而能够看透本质、遵循规律的人,才是真正的牛人。
回到读书,我们不仅要知其然,更要知其所以然。知道了读书背后的规律,相信我们再去读书,就不会因为慢而焦虑,不会因为少而煎熬。
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