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连自己身体都控制不好的人,又谈何自律呢?

连自己身体都控制不好的人,又谈何自律呢?

作者: 笙歆 | 来源:发表于2017-09-26 21:51 被阅读0次

    懒,一切缘于懒,吃得多运动的少,还饮食不规律,生活作息时间紊乱,经常熬夜,晚上还喜欢喝一些糖分高的饮料等等,饮食不节制长期下来身材就越发横向发展了!每当吃完饭过后都喜欢回到床上玩起手机,慵懒地在床上躺着,使得吃进去的食物,能量得不到消耗,堆积起来就形成了脂肪。甚至宿舍的地板满是头发,脏脏地,周日休息有空都懒得把宿舍卫生搞干净,铺在地板上的席子每天下班回来还没有洗漱就坐在那里,长时间没有用湿布清洁干净,看起来油油的……就因为懒,把自己的生活环境也搞的乌烟瘴气……生活过的如此一塌糊涂的人,又何谈自律呢?

    再一次我又闯进了她的生活里,在家待了半年后我又来到这个熟悉的地方和她同住在一个宿舍里,这里的起居除了增添了几样家具外,把卧室装饰得更像一个家外,在我来这里将近三个月的时间里,她的生活状态,饮食起居似乎又回到了从前那个不堪入目地样子!当我再一次出现在她的生活里,她兴许感到无比幸福舒心,因为我的出现,这个小家里的卫生又有人打扫了,我还会烧菜做饭,休息日可以自己做美食便是最幸福的时刻了。

    由于这段期间一直都在赶着出货,加班在赶工,周末也不例外,小家里早已看不过意的卫生,舍友周日休息都懒得清洁,昨晚我加班回来,忙完孵化营作为统计员职务上的工作,还有跟好几位好友交流后,忙完手中的事情已经将近零点了,我还是忍不住拿起拖把把房间,大厅以及阳台里里外外清洁干净,那个勤劳的小蜜蜂在不停地劳作呢,嘻嘻。。大晚上的看着锃亮锃亮的地板,心里无比舒服愉快!

    曾经当我接触到思涵创业平台,并且成为系统的一员时,我第一个把我们的梦想生意这个事业机会与她分享了,当时的她虽然也被我慷慨激扬地分享所带动起来,但由于种种的原因她一直都在墙外,她曾说过:她不想改变成一个自己都不认识的人,而是浑浑噩噩地每天过着上下班的生活,下班回来闲暇之余追肥皂剧看综艺节目,看看小说等!我可以理解她,同时我也很明白机会永远是留给那些有需要的人,然而我是个幸运儿,在我有生之年,有缘结识思涵创业平台,遇见系统那么多优秀的老师,在积极充满正能量的环境里学习成长,是何等幸福的事,做自己喜欢做的事,生活因为学习而感到充实!让每天学习成为一种生活状态!

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