何时是修行

金维纯说人生只有一件事，就是修行自己。（参阅台湾《商业周刊》杂志的创办者，传媒大佬金维纯的《人生只有一件事》这本书）

何时才是修行的最佳时刻？应该就在此时此刻，不管是在休闲、娱乐还是在工作、生活。

不妨套用“活在当下”这一说法为“修行在当下”。

心理学还有一种观点叫临在状态——不管在什么状态下，都全身心的投入到此时此刻。

……

这些其实无不指向何时才是修行时刻。

一、工作即修行

工作中是修行，家庭生活是修行，休闲娱乐是充电。

王阳明说：“为什么要放弃工作来修行呢？工作就是修行，红尘就是道场。”稻盛和夫也说过：“ 人生最好的修行是工作。”

如此牛叉的人都说工作就是修行。

如果我们视工作为痛苦，那真是大傻子，毕竟工作在我们这一生中占据了相当大的比例。

人只有在工作中不断修炼，才能磨练心智，精进自我。

成年人最顶级的自律，就是在工作中遇事修性，遇人修心。

这不就是逢山开路、遇河架桥吗？

原来，不管遇到什么人、经历什么事都是修行的最佳时刻。

二、控制情绪是修行

比如控制情绪就是修行的最大法门。

有段话道出其中滋味——“职场上，你会沟通，加10分；会合作，加20分；会开拓资源，加50分；但如果你无法控制自己的情绪，不好意思，扣100分。”

一来说明工作才是提升个人修为的最好道场，也说明掌控情绪有多重要。

毕竟，过多的情绪，对工作而言，是一种奢侈的负累；当然了，过度的情绪对家庭而言是一种伤害，对个人身心发展无疑也是一种灾祸。

三、活出自己是修行

人工智能不可怕，可怕的是人活成了人工智能。

这句话乍一听有些拗口，细品，却能品出几多后背发凉的恐慌。

不少人就是在忙碌奔波中，忘了为何出发，在一地鸡毛中迷失了自我。

怪不得挪威谚语里有句话说：不要走得太快，等一等落在后面的灵魂。

发现自我、找到自我、活出自我就是最好的修行。

丑小鸭的故事其实就是一个发现找到并活出自我的历程。原本是天鹅的丑小鸭，并没有在鸭群里被他们的审美（审判）标准所绑架，也没有迷失自我，哪怕经历过多次的不理解、被排挤，但他依然坚持守住自我，历经重重磨难，终于活出自我，回到天鹅团队中去。

原来安徒生借助《丑小鸭》的故事告诉我们人生修行的密码——活出自我。

难道我们连丑小鸭都赶不上吗？

当你开始为自己打工，会发现即使环境依然没有改变。但却在一路遇山开路、逢水架桥中，变成了更好的自己。

这就叫心态一变天地宽，

这就叫迈步踏上活出自我的广阔天地。

要知道，刚步入一个行业时，往往会感觉异常忙碌和无所适从。3-6个月后，逐步掌握节奏，1-2年后，开始驾轻就熟。此时，是选择止步于舒适区，还是持续深耕自己、不断拓宽能力和薪酬的边界。这背后，往往考验的是一个人的自我增值能力。

鬼脚七在《人生处处是修行》里有段话：“如果你是员工，请记住两个词：精进、忍辱；如果你是管理者，请记住两个词：持戒，般若；如果你是创业者，要注意两个方面：走正道，做善事。”

不管你是谁，能量有多少，做好修行这件事，就够了。

这世上，没有一份工作不辛苦，没有一个岗位绝对稳定。把工作当修行，既能成就事，也能成就人。

何时是修行？就在即刻，就是当下。