文:贾玉霞
写作，可以使我们的生活充实，让我们能够感受生活的美好；写作，可以使我们的生活留痕，让我们能够清楚生活的轨迹。
每当烦恼时，每当愤怒时，每当激动时，每当难过时，每当忐忑不安时，拿起笔，刷刷地记录下此时的心情，就像和老朋友对话，倾诉心事一样，人一下子轻松许多。
如今已养成习惯，每天临睡前一定要写一会儿文字，哪怕一段也好，记录自己的心情，记录自己的生活琐碎，记录自己今天遇到的人和事，记录自己的所思所想。
平时有事没事总喜欢写上几句，写下自己每天的所做所为，十分愉悦。文字不知什么时候已经成为我生活的一部分，已经溶入我的生活，溶入我的血液，已经完全形影相随了。
就这样写着写着，心态调整好了，即使有点烦心事，也看得开，想得明，从不放心上。心上没有事了，生活自然舒心惬意，释绍昙说的好"若无闲事挂心头，便是人间好时节。"
是的，写作，的确能够及时调整我们的生活，让我们的生活变得丰富多彩，让我们能够享受生活的酸甜苦辣，让我们对生活充满希望，让我们对未来有所期待。
文:贾玉霞 写作，可以使我们的生活充实，让我们能够感受生活的美好；写作，可以使我们的生活留痕，让我们能够清楚生活的...
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本文标题：用写作来调整自己
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