接触身心灵两年多了，心中始终对佛学有好奇。去过西藏寻找，有震撼有感动却没有方向。
终于和小白师兄的五台山相遇。
下了大巴车，迎接我们的是纯净的夜空，闪耀的繁星，清新的空气。还有寺里的那份清净。
走进房间，墙上贴着 清净心 同修贵精不贵多，志同道合真修实练，不是人多凑热闹。道场重实质，有学风道风，不重形式，香火鼎盛没有用。修行在修清净心，其他神通感应都不重要。去贪则清凉。我很珍惜的把它留了下来。
因为它说出了我心中一直对于修行的迷惑。我学了那么多方法，看了那么多书，心中却依然有些不解。现在我明白了佛学，心理学都只是工具。一个使人迷茫走向坚定的过程。没有灵丹妙药一下子使事情变好。过程中感知力也会增强，会看到另一个世界。但这不是学习佛学的目的。这只是过程。
在寺里第一夜辗转难眠，我明白了我在外面玩的爱情 事业 亲情带给我的痛苦，都不是真的我，这些都只是游戏罢了。我体验到了一种宽阔 力量 空 这是我以前从未体验过的。
我开始有些感恩经历的这些不顺，不在抱怨。正是这些才让我有动力一定要探索些什么，以转化自己的痛。这本身就是一个学习的过程。现在我明白了，爱包容着离别。
以前我觉得物质上被满足的快感是就是幸福，也许是打坐的原因，我明白这些都是情绪，现在我可以在一个更宽阔的角度看待自己，以前玩的上瘾的游戏，现在觉得小儿科。因为这些上瘾没有生命，而我才是那个真正有生命的主体。我看见了自己。
所有对外在的出发点 善意 匮乏 给予 感恩，他们组成了我，我就是他们。
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