身体发虚混身没劲

今天有些不舒服，想不出什么原因。甚至感觉头有些晕。难道是血虚了。身体是自己的，有什么问题首先自己能感觉到。可虽然感觉到了，但是怎么也想不出是怎么搞的，是吃什么了不对劲儿？都不是！最后想到了一句话：“久视伤血。”一是这个原因，看手机，看电视看的时间太长了！今天尽力避免久视，常闭目养神，果然恢复了体力！