最近睡眠质量一直不太好。一方面，儿子上网课，有点儿让人担心，自控力不足，青春期的叛逆，处女座追求完美的性格，都让我觉得崩溃。昨晚交作业时间23:50，我也是醉了。不过好在是交了。在叛逆期，家长的指导，他根本听不进去，听进去了，能力也可能达不到要求。焦虑！
另一方面，公司在架构调整，这个我们更是没有办法把控，可谓前途未卜，也是有些焦虑，所以睡眠质量很差。
2022年，一切都在逼着我做转型，你呢？要改变了吗？
最近睡眠质量一直不太好。一方面，儿子上网课，有点儿让人担心，自控力不足，青春期的叛逆，处女座追求完美的性格，都让我觉得崩溃。昨晚交作业时间23:50，我也是醉了。不过好在是交了。在叛逆期，家长的指导，他根本听不进去，听进去了，能力也可能达不到要求。焦虑！
另一方面，公司在架构调整，这个我们更是没有办法把控，可谓前途未卜，也是有些焦虑，所以睡眠质量很差。
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离上次写简书已经过去一个月了，这一个月我没有去健身房，没有写好论文，而且还做了很多不知道该不该做的事，为什么说该不...
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最近，总是心理装了事情，什么都不想做。 刘妈妈今天打电话来，说给我寄点香肠，还好有人惦记着我。感谢16 年夏日，那...
最近日夜颠倒，经常失眠。晚上睡不着觉，下午却经常打盹，到了晚上六七点就想睡觉，但睡不了多久又要醒过来。神经兮兮，记...
可能是焦虑，紧张，压力大，最近失眠……
最近睡眠不好的人还挺多，这一周咨询我的就五六个了，咱们就讲讲这个睡眠问题。 最近的睡眠问题有个特点：平时睡的挺好的...
上了几个月晚班，现在老是失眠，是我想得太多了，还是压力过大，，在这样我真的要疯了，
今天刷了一部2017的港片，打着黄秋生收山之作的名字，实在是忍不住好奇，再说黄秋生的电影还是可以一观的。而且也看到...
来帝都已经半年了，一直没找到合适的工作，越来越迷茫，唯一安慰的事是我性格蛮乐观，不然会疯。 做过微信公众号编辑，却...
心里有股劲顶着，让我不想睡。或者我该庆幸，多久没有这样的体验。就像考试又得了第一，习惯自己的名字排在头一个。喜欢答...
本文标题：最近的失眠
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